Het idee om te kunnen mediteren vind je fantatisch maar...
Maar het doen… Nee, dat is toch niet zo je ding.
Je gaat zitten en je sluit je ogen, zet een rustig muziekje op. Je focust op je ademhaling en probeert nergens aan te denken.
Shoot, dat lukt niet.
Je merkt dat je alleen maar meer gedachten krijgt, je herinnert je dat je ze als wolkjes moet laten wegdrijven, oke dan dat maar doen maar waar gaan ze heen?
Dit is wat er iedere keer weer gebeurt, en dan snap ik dat je denkt dat mediteren niets voor jou is.
Je gaat zitten en je sluit je ogen, zet een rustig muziekje op. Je focust op je ademhaling en probeert nergens aan te denken.
Shoot, dat lukt niet.
Je merkt dat je alleen maar meer gedachten krijgt, je herinnert je dat je ze als wolkjes moet laten wegdrijven, oke dan dat maar doen maar waar gaan ze heen?
Dit is wat er iedere keer weer gebeurt, en dan snap ik dat je denkt dat mediteren niets voor jou is.
Het is tijd om het helemaal anders aan te pakken!
|
Meditatie heeft niet als doel om te ontspannen. Ontspannen is slechts een voorwaarde om aan het doel te kunnen voldoen. Een beetje zoals een bal een voorwaarde is om te kunnen voetballen. De bal is niet het doel, maar wel het middel.
Dus is mediteren ongeveer net zo magisch en mystiek als een balletje trappen. Met andere woorden: meditatie is vrij basaal en ongeveer zo normaal als de bank waar je nu op zit. Dit is dus het besef dat je moet hebben. Tijdens het mediteren heb jue bewustzijn om jouw wereld te kunnen zien voor dat wat het is. Hiermee ontwikkel je een nieuwe kijk op de realiteit. |
|
Het doel van meditatie is niet om je hoofd leeg te maken. Het uiteindelijke doel van meditatie is je volledig bewust te worden van de aard jouw realiteit. En dat is dus inclusief al jouw gedachten, je angsten en je gevoelens en dat die er mogen zijn. Pas dan kom je in de kracht van het Hier & Nu!
Online biedt natuurlijk een enorme veiligheid en plus het gemak om deel te nemen vanuit je eigen vertrouwde omgeving, waar ook ter wereld. De opnames terugkijken wordt ook gezien als een van de grootste voordelen van online ten opzichte van fysieke sessies. Terwijl het gevoel van saamhorigheid er toch is en mensen de onderlinge verbinding zeker wel ervaren.
De meer dan 105 positieve reviews over mijn aanpak van coaching en betrokkenheid bij jou als mens laten zien dat het werkt.
Online biedt natuurlijk een enorme veiligheid en plus het gemak om deel te nemen vanuit je eigen vertrouwde omgeving, waar ook ter wereld. De opnames terugkijken wordt ook gezien als een van de grootste voordelen van online ten opzichte van fysieke sessies. Terwijl het gevoel van saamhorigheid er toch is en mensen de onderlinge verbinding zeker wel ervaren.
De meer dan 105 positieve reviews over mijn aanpak van coaching en betrokkenheid bij jou als mens laten zien dat het werkt.
Hoe werkt mijn aanpak?
Dit jaar, 2024, krijg je elke twee weken mijn commitment en kun je meedoen met mijn live online meditatiesessie. Ik combineer diepe inzichtgevende meditatie met down to earth wijsheid. Je krijgt meer contact met je lichaam. En je bij elke ZenZone Live Meditatie een positieve boodschap mee. (Vanaf 2025 is het wekelijks)
Plus, je krijgt iedere maand een ZenZone Masterclass over een bepaald onderwerp. Zoals het thema Contact & Verbinding. Je kunt de Masterclass doen wanneer en waar je maar wilt. In combinatie met de meditaties weet ik zeker dat dit is lifechanging voor je is.
Doe je mee?
Omdat 2024 het eerste jaar is, kun je dit jaar nog meedoen voor € 12,95 per maand. Vanaf 2025 wordt de prijs €24,95.
En het mooie is, jij krijgt die bijna 50% korting lifetime, dus zolang je member blijft.
Ben je op zoek naar innerlijke rust, balans en positieve transformatie? Zoek niet verder! Ons exclusieve meditatieabonnement biedt jou de perfecte gelegenheid om elke week de kracht van meditatie te ervaren en te omarmen. Voor slechts €12,95 per maand opent zich een wereld van rust en sereniteit.
Wat bieden wij?
Twee wekelijkse Live Meditaties
Verbind je met gelijkgestemde mensen tijdens onze live meditatiesessies. Laat de stress van de week los terwijl onze ervaren meditatiegidsen je begeleiden door diepe ontspanning en mindfulness.
Als lid van ons ZenZone Meditatie Membership krijg je exclusieve toegang tot onze groeiende bibliotheek met opgenomen meditaties. Of je nu behoefte hebt aan stressverlichting, zelfliefde of innerlijke balans, je vindt hier de perfecte meditatie voor elk moment.
Positieve Transformatie: Ontdek de kracht om je leven te transformeren door regelmatige meditatie. Ervaar verbeterde concentratie, emotionele veerkracht en een diepere connectie met jezelf en anderen.
Lidmaatschap Details:
- Prijs: Slechts €12,95 per maand in 2024.
- Twee wekelijkse Live Meditaties: Neem deel aan inspirerende live sessies die je helpen om stress te verminderen en innerlijke vrede te vinden.
- Exclusieve Toegang: Duik in de schat aan opgenomen meditaties in onze online omgeving, zodat je toegang hebt wanneer het jou uitkomt.
- Eenvoudige Annulering: Je kunt op elk moment opzeggen - geen gedoe.
Word vandaag nog member en begin jouw reis naar een meer gebalanceerd en vervuld leven.
Klik hier om je aan te melden en geniet van de magie van meditatie!
Innerlijke rust wacht op jou. Sluit je aan bij ons groeiende meditatiegemeenschap! Laat je hart spreken en open de poorten naar onvoorwaardelijke liefde voor jezelf.
Dit jaar, 2024, krijg je elke twee weken mijn commitment en kun je meedoen met mijn live online meditatiesessie. Ik combineer diepe inzichtgevende meditatie met down to earth wijsheid. Je krijgt meer contact met je lichaam. En je bij elke ZenZone Live Meditatie een positieve boodschap mee. (Vanaf 2025 is het wekelijks)
Plus, je krijgt iedere maand een ZenZone Masterclass over een bepaald onderwerp. Zoals het thema Contact & Verbinding. Je kunt de Masterclass doen wanneer en waar je maar wilt. In combinatie met de meditaties weet ik zeker dat dit is lifechanging voor je is.
Doe je mee?
Omdat 2024 het eerste jaar is, kun je dit jaar nog meedoen voor € 12,95 per maand. Vanaf 2025 wordt de prijs €24,95.
En het mooie is, jij krijgt die bijna 50% korting lifetime, dus zolang je member blijft.
Ben je op zoek naar innerlijke rust, balans en positieve transformatie? Zoek niet verder! Ons exclusieve meditatieabonnement biedt jou de perfecte gelegenheid om elke week de kracht van meditatie te ervaren en te omarmen. Voor slechts €12,95 per maand opent zich een wereld van rust en sereniteit.
Wat bieden wij?
Twee wekelijkse Live Meditaties
Verbind je met gelijkgestemde mensen tijdens onze live meditatiesessies. Laat de stress van de week los terwijl onze ervaren meditatiegidsen je begeleiden door diepe ontspanning en mindfulness.
Als lid van ons ZenZone Meditatie Membership krijg je exclusieve toegang tot onze groeiende bibliotheek met opgenomen meditaties. Of je nu behoefte hebt aan stressverlichting, zelfliefde of innerlijke balans, je vindt hier de perfecte meditatie voor elk moment.
Positieve Transformatie: Ontdek de kracht om je leven te transformeren door regelmatige meditatie. Ervaar verbeterde concentratie, emotionele veerkracht en een diepere connectie met jezelf en anderen.
Lidmaatschap Details:
- Prijs: Slechts €12,95 per maand in 2024.
- Twee wekelijkse Live Meditaties: Neem deel aan inspirerende live sessies die je helpen om stress te verminderen en innerlijke vrede te vinden.
- Exclusieve Toegang: Duik in de schat aan opgenomen meditaties in onze online omgeving, zodat je toegang hebt wanneer het jou uitkomt.
- Eenvoudige Annulering: Je kunt op elk moment opzeggen - geen gedoe.
Word vandaag nog member en begin jouw reis naar een meer gebalanceerd en vervuld leven.
Klik hier om je aan te melden en geniet van de magie van meditatie!
Innerlijke rust wacht op jou. Sluit je aan bij ons groeiende meditatiegemeenschap! Laat je hart spreken en open de poorten naar onvoorwaardelijke liefde voor jezelf.
Wat maakt ZenZone Medtitatie Membership zo uniek?
Professionele begeleiding:
Onze meditaties zijn zorgvuldig ontworpen en worden geleid door mijzelf. Je wordt stap voor stap door elke meditatie begeleid, zodat je vol vertrouwen en gemak kunt ontspannen en jezelf kunt openstellen voor dat wat zich aandient.
Diepgaande transformatie:
Onze meditaties zijn ontworpen om verder te gaan dan oppervlakkige ontspanning. Ze richten zich op het loslaten van negatieve denkpatronen, het vergroten van zelfbewustzijn en het ontdekken van je innerlijke kracht. Door regelmatige beoefening kun je blijvende positieve veranderingen in je leven realiseren.
Veelzijdigheid:
Met een scala aan meditaties, waaronder de Hartmeditatie, Zelfliefde Meditatie, Drakenmeditatie, Yoga Nidra en de geleide Tempel Meditatie, bieden we een diversiteit aan technieken en thema's om aan je behoeften te voldoen.
Kies de meditatie die op dit moment het beste bij je past of verken ze allemaal voor een energetische transformatie.
Toegankelijkheid:
Onze meditaties kunnen eenvoudig worden geïntegreerd in je dagelijkse routine. Of je nu een begint met mediteren of al enige ervaring hebt, onze gegeleide meditaties zijn voor iedereen toegankelijk. Je kunt ze beluisteren waar en wanneer je maar wilt, via je telefoon, tablet of computer.
We nodigen je uit om jezelf te omarmen, je innerlijke kracht te ontdekken en een leven van harmonie en empowerment te leiden.
Begin vandaag nog met deze reis naar transformatie en breng jezelf in balans.
Onze meditaties zijn zorgvuldig ontworpen en worden geleid door mijzelf. Je wordt stap voor stap door elke meditatie begeleid, zodat je vol vertrouwen en gemak kunt ontspannen en jezelf kunt openstellen voor dat wat zich aandient.
Diepgaande transformatie:
Onze meditaties zijn ontworpen om verder te gaan dan oppervlakkige ontspanning. Ze richten zich op het loslaten van negatieve denkpatronen, het vergroten van zelfbewustzijn en het ontdekken van je innerlijke kracht. Door regelmatige beoefening kun je blijvende positieve veranderingen in je leven realiseren.
Veelzijdigheid:
Met een scala aan meditaties, waaronder de Hartmeditatie, Zelfliefde Meditatie, Drakenmeditatie, Yoga Nidra en de geleide Tempel Meditatie, bieden we een diversiteit aan technieken en thema's om aan je behoeften te voldoen.
Kies de meditatie die op dit moment het beste bij je past of verken ze allemaal voor een energetische transformatie.
Toegankelijkheid:
Onze meditaties kunnen eenvoudig worden geïntegreerd in je dagelijkse routine. Of je nu een begint met mediteren of al enige ervaring hebt, onze gegeleide meditaties zijn voor iedereen toegankelijk. Je kunt ze beluisteren waar en wanneer je maar wilt, via je telefoon, tablet of computer.
We nodigen je uit om jezelf te omarmen, je innerlijke kracht te ontdekken en een leven van harmonie en empowerment te leiden.
Begin vandaag nog met deze reis naar transformatie en breng jezelf in balans.